RELAJACIÓN, consejos para superar el estrés

Consejos para superar el estrés...a mí me funcionan! -Ducha de agua muy caliente en especias por el cuello. - Música clásica, un lienzo y un pincel, deja volar tu creatividad -deporte, fundamental -Salir a la calle pensando: Hoy me como el mundo - No achantarse ante comentarios soeces de los hombres...todas sabemos con que neurona piensan ja ja - No ver programas tóxicos de televisión -Hacer escapadas al mar o a la montaña - Sonreír a la vida,no preocuparse de las malas lenguas, que haberlas como las meigas haylas - Bailar sola o acompañada escuchando tus melodías favoritas - No estar delante del televisor todo el santo día -Coge tu cámara y sal de casa, fotografía todo lo que te parezca bello -Un buen libro y salir con amig@s the end